Jiu Jitsu en andere budosporten

Jiu Jitsu & Karate

Karate en Jiu Jitsu zijn twee budosporten die evenveel van elkaar verschillen als hun gelijke zijn. Karateka’s richten zich voornamelijk op het perfectioneren van hun Atemi-waza (Afstandstechnieken). Dit is hun kracht en vormt tegelijkertijd een schril contrast met het veel bredere scala aan technieken die binnen het Jiu Jitsu aangeboden worden. Dit heeft verder tot gevolg dat een Karateka zich veel meer als een specialist ontwikkelt en een Jiu Jitsuka veel meer als een generalist.

Door het bredere scala aan technieken, leent Jiu Jitsu zich dan ook meer voor de bekende zelfverdediginglessen. Daarnaast kent het competitie gedeelte van Karate echter al wel veel meer een volwassen karakter, terwijl in het Jiu Jitsu het competitie-element nog veel meer in ontwikkeling is.

De overeenkomsten tussen Karate en Jiu Jitsu zijn onder meer dat beide budosporten streven naar een positieve ontwikkeling van de beoefenaar. Zowel mentaal als fysiek. Het gaat zowel in het Karate als in het Jiu Jitsu erom dat je jezelf als mens probeert te verbeteren. Dat is namelijk de essentie van Budo.

Verdere overeenkomsten zijn dat beide sporten zowel een techniek gedeelte als een kata gedeelte kennen. Dit is ook terug te vinden in de competities. Zowel het Karate als het Jiu Jitsu kennen een kata-competitie (Kata of Duo-system) en een sparringcompetitie (Kumite of Fighting-system). Bij het eerstgenoemde competitie gedeelte dient echter wel rekening gehouden te worden met het feit dat de organisatie en uitvoering van de competitie bij Karate en Jiu Jitsu verschillen.

Jiu Jitsu & Judo

Het Judo is direct verwant aan het Judo, zie hiervoor de geschiedenis van het Judo. Alle technieken die dus binnen het Judo te vinden zijn, zijn terug te leiden naar technieken die in het Jiu Jitsu gebruikt worden.

Het scala aan technieken is bij het Judo echter beperkter dan bij het Jiu Jitsu. Daar waar een Judoka zich voornamelijk richt op Nage waza (Werptechnieken) en Ne waza (Grondtechnieken), zal een Jiu Jitsu zich ook richten op Atemi waza (Afstandstechnieken, Karate), Kansetsu waza (Klemtechnieken, Aikido) etc.

Overigens komen in het Judo ook Kansetsu waza (Klemtechnieken) voor, maar in wedstrijdvorm zijn de klemmen aan strenge regels gebonden. Aangezien de competitie in de meeste scholen een belangrijk onderdeel vormt, zal hier minder aandacht aan besteed worden. Feit is echter wel dat door de specialisatie in Nage waza (Werptechnieken) en Ne waza (Grondtechnieken) een Judoka in deze onderdelen veel beter toegerust is dan een Jiu Jitsuka. Net als bij Karate is een Judoka een specialist op zijn gebied en een Jiu Jitsuka een generalist in alle gebieden. Verder zijn er natuurlijk overeenkomsten op het gebied van Budo. Zie hiervoor de opmerkingen die bij het Jiu Jitsu & Karate gemaakt zijn.

Jiu Jitsu & Aikido

Aikido vertoont erg sterke verwantschappen met Jiu Jitsu. Om te beginnen, de basisinstelling van harmonie en meegaan. Dit aspect is binnen het Jiu Jitsu ook sterk aanwezig. Immers, de benaming Jiu wil zeggen: aanpassen, flexibiliteit, meegaan.

Ook het brede scala aan technieken toont veel overeenkomsten met het Jiu Jitsu. Van Kansetsu Waza (Klemtechnieken) tot aan Nage waza (Werptechnieken) en Atemi waza (Slagen, stoten) tot aan Gewapende training.

Een ander belangrijk aspect binnen het Aikido, bewegen, is ook zeer belangrijk in het Jiu Jitsu. Beide hanteren de stelling dat je zonder te bewegen niets kunt bereiken (overigens in álle Budosporten van belang). De dynamiek speelt dus in beide Budovormen een belangrijke rol.

De nadruk op het mentale/fysieke aspect van harmonie ligt bij het Aikido echter nóg sterker dan bij het Jiu Jitsu. Daar waar een Jiu Jitsuka ervoor kan kiezen om tégen een aanval in te gaan, zal een Aikidoka in alle gevallen meegaan. Beide budovormen stellen echter dat het voorkomen van een conflict een overwinning is voor beide partijen.

Schema Kihon Waza

In het onderstaande schema worden de verschillende Budosporten met elkaar vergeleken op basis van Kihon waza (basistechnieken). Een X wil zeggen dat de desbetreffende basistechniek in de bijbehorende Budosport wordt beoefend.

Kihon waza
Hodoki Uke Atemi Nage Kansetsu Jime Ne Ukemi Competitie
Jiu Jitsu X X X X X X X X X
Karate X X X X
Judo X X X X X X
Aikido X X X X X
Uitleg Japanse woorden
Hodoki Waza Bevrijdingstechnieken
Uke Waza Bloktechnieken
Atemi Waza Afstandstechnieken
Nage Waza Werptechnieken
Kansetsu Waza Klemtechnieken
Jime Waza Verwurgingstechnieken
Ne Waza Grondtechnieken
Ukemi Waza Valtechnieken